Психологическая помощь

КАК ТЫ МОЖЕШЬ НАЙТИ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕНИКОВ

Ты должен действовать целенаправленно, чтобы найти единомышленников для профобучения и трудоустройства в Астане, Караганде или Акмолинской области как бывший заключённый. В Казахстане существуют государственные программы, некоммерческие организации (НКО) и онлайн-платформы, которые помогут тебе наладить связи с людьми, готовыми поддержать в социальной адаптации, обучении и поиске работы. Ниже — конкретные шаги, адаптированные под твой регион.

1) Обратитесь в центры занятости населения:
Ты должен зарегистрироваться в центрах занятости (ЦЗН) в Астане, Караганде или Акмолинской области, чтобы получить доступ к бесплатным курсам профобучения и вакансиям, а также встретить людей с похожими целями.
Что сделать: Найди ближайший центр занятости:
Астана: Центр занятости населения, ул. Бейбитшилик, 9 (тел.: +7‒705‒645‒06‒53, сайт enbek.kz).
Караганда: Карагандинский центр занятости, ул. Ержанова, 47/3 (тел.: +7 (7212) 43‒20‒82.

Возьми паспорт, справку об освобождении и, если есть, трудовую книжку.
Зарегистрируйся как безработный — бывшие осуждённые имеют право на приоритетную помощь.
Запишись на курсы переподготовки (например, строитель, электрик, водитель, IT-специалист — от 1 до 6 месяцев, с возможной стипендией до 20–30 тыс. тенге).
Участвуй в семинарах по трудоустройству или ярмарках вакансий, которые регулярно проводят ЦЗН.

Как найти единомышленников: На курсах или мероприятиях знакомься с другими участниками, которые также ищут работу или проходят переобучение. Обменивайтесь контактами в WhatsApp или Telegram для совместного поиска вакансий или обсуждения курсов. Спроси у сотрудников ЦЗН о групповых программах, где участвуют бывшие осуждённые.

2) Связывайся с НКО и фондами помощи:
Ты должен обратиться в некоммерческие организации в Казахстане, которые помогают бывшим заключённым с реабилитацией, обучением и трудоустройством. Они часто организуют группы поддержки, где можно найти единомышленников.
Что сделать:
Центры социальной адаптации (ЦСА): В Астане и Караганде есть центры для людей в трудной жизненной ситуации, включая бывших осуждённых. Например, в Астане — ЦСА по адресу: ул. Ильи Чехоева, 14а, Байконыр район, Астана
Телефон: +7 (7172) 53-16-48

Запишись на консультацию, спроси о групповых программах.
Посещай тренинги или встречи, которые организуют эти НКО, например, по развитию навыков или бизнес-планов.
Спроси у сотрудников о других участниках, которые ищут работу или обучение.

Как найти единомышленников: На мероприятиях НКО знакомься с участниками, предлагай создать чат для обмена опытом и вакансиями. Волонтёры НКО могут помочь наладить контакты с другими бывшими осуждёнными.

3) Используй социальные сети и онлайн-платформы:
Ты должен активно искать сообщества в интернете, где бывшие осуждённые и их близкие обсуждают адаптацию, обучение и работу.
Что сделать:

Зарегистрируйся в Telegram и ищи каналы по запросам: «помощь осуждённым Казахстан», «трудоустройство Астана/Караганда», «реабилитация после тюрьмы». Пиши в чатах: «Ищу единомышленников в Астане/Караганде для совместного обучения или работы».
В Instagram или VK ищи группы по ключевым словам: «работа Астана», «работа Караганда», «социальная адаптация». Например, группы типа «Работа в Астане» (vk.com/rabota_astana) публикуют вакансии и курсы.
На Olx.kz или Market.kz ищи объявления о работе и курсах, пиши работодателям напрямую, указывая, что готов учиться.
Создай пост в местных группах: «Ищу людей в Астане/Караганде/Акмолинской области для совместного прохождения курсов или поиска работы после освобождения».

Как найти единомышленников: В комментариях к постам или чатах отвечай на сообщения, предлагай объединиться для прохождения курсов (например, IT или строительство). Создай свой Telegram-канал или чат для бывших осуждённых твоего региона.

4) Подключись к государственным программам:
Ты должен воспользоваться программами пробации и социальной поддержки, которые включают профобучение и трудоустройство.
Что сделать:
Обратись в местное отделение Министерства труда и социальной защиты (в Астане: пр. Мәңгілік ел 8, Дом министерств, 6 подъезд +7 (7172) 74-34-33, 74-33-23, 74-33-42, 75-07-38; в Караганде: +7 (7212) 43-20-97ул. Ермекова, 73 • этаж 1, 2.

Запишись в программу пробации (действует с 2024 года), которая помогает с ресоциализацией, включая курсы и трудоустройство.
Подай заявку на социальный контракт (до 1 млн тенге на открытие бизнеса) через ЦЗН или egov.kz. Это подойдёт, если ты хочешь запустить своё дело и найти партнёров.
Участвуй в программах РГП «Енбек» (например, «Енбек-Караганда» или «Енбек-Астана»), которые предлагают обучение и работу для осуждённых. Связаться можно через Палату предпринимателей «Атамекен» Караганда (karagandy.atameken.kz/ru)

+7 (7212) 50-40-55 (доб. 0) Приемная
+7 (7212) 50-64-11 Отдел отраслевого развития и сопровождения проектов
+7 (7212) 50-64-13 Отдел по защите прав предпринимателей и снижению административных барьеров
+7 (7212) 50-64-12
пн-пт 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00 ул. Таттимбета, 709, Караганда (этаж 2)

Как найти единомышленников:На групповых занятиях по пробации или курсах от «Енбек» знакомься с участниками, обменивайтесь контактами для совместного поиска работы или обучения.

5) Создай своё сообщество:
Ты должен взять инициативу, если готовых сообществ мало, и организовать свою сеть единомышленников.
Что сделать:

Создай группу в Telegram или WhatsApp: «Работа и обучение для бывших осуждённых Астана/Караганда». Делись вакансиями с Olx.kz, enbek.kz или информацией о курсах.
Ищи бесплатные онлайн-курсы (например, на платформе Skills.enbek.kz — IT, маркетинг, строительство) и предлагай другим участникам проходить их вместе.
Обратись в мечети, церкви или общественные центры в Астане (например, Дом дружбы, ул. Сарыарка, 28) или Караганде (ул. Лободы, 40) — они часто помогают с адаптацией и могут связать с единомышленниками.
Найди лояльных работодателей через НКО или «Атамекен», которые готовы брать бывших осуждённых (например, в строительстве, на складах, в сельском хозяйстве).

Как найти единомышленников: Приглашай людей из ЦЗН, НКО или соцсетей в свою группу. Договоритесь вместе проходить курсы или подавать резюме на вакансии.
Советы для успеха Будь активен: Регулярно посещай мероприятия ЦЗН и НКО, пиши в соцсети, звони по указанным контактам.
Фокусируйся на востребованных профессиях: В Астане и Караганде нужны строители, водители, IT-специалисты, работники производств (зарплаты от 150 тыс. до 300 тыс. тенге).
Проси помощи: ЦЗН, НКО и «Енбек» созданы для поддержки, а единомышленники усилят твои шансы.
Избегай рецидивов: Общение с людьми, которые тоже хотят адаптироваться, поможет избежать старых связей.

КАК ТЕБЕ МОГУТ ПОМОЧЬ СЕМЬЯ И БЛИЗКИЕ ЛЮДИ

Чтобы твоя семья и близкие помогли тебе, как бывшему заключённому, в профобучении и трудоустройстве в Астане, Караганде или Акмолинской области, ты должен вовлечь их в процесс адаптации. Семья может стать твоей опорой, предоставляя эмоциональную, практическую и даже материальную поддержку, а также помогая найти единомышленников. Вот конкретные шаги, как они могут помочь, с акцентом на региональный контекст Казахстана.

1) Эмоциональная поддержка и мотивация.
Ты должен попросить семью и близких поддерживать тебя морально, чтобы справляться с трудностями адаптации.
Что они могут сделать:

Выслушивать тебя, обсуждать твои планы по обучению или работе, помогать справляться с чувством неуверенности.
Мотивировать тебя продолжать, даже если отказывают работодатели или сложно учиться.
Например, напоминать, что в Казахстане около 60% бывших осуждённых находят работу через упорство и поддержку.
Помочь тебе составить распорядок дня: выделять время на курсы, поиск работы и отдых.

Что ты должен сделать:

Открыто расскажи семье о своих целях (например, выучиться на электрика или найти работу в строительстве). Поделись, почему это важно.
Попроси их напоминать о твоих успехах (даже маленьких, вроде записи на курс) и хвалить за усилия.
Если есть конфликты, предложи вместе посетить психолога в Центре социальной адаптации Помощь в поиске ресурсов и программ.
Ты должен попросить семью помочь найти информацию о курсах, вакансиях или программах поддержки в Астане, Караганде или Акмолинской области.

Что они могут сделать:

Искать информацию о бесплатных курсах на платформах вроде Skills.enbek.kz (IT, строительство, логистика) или через ЦЗН.

Астана, ул. Бейбитшилик, 9
Тел:+7‒705‒645‒06‒53
контакт-центр
+7‒705‒645‒06‒71
контакт-центр
+7‒705‒645‒06‒92
Караганда: ул. Ержанова, 47/3, тел.: +7 (7212) 43‒20‒82.

Найти контакты НКО, и узнать о тренингах или группах поддержки. Помочь зарегистрироваться на портале egov.kz для подачи заявки на социальный контракт (до 1 млн тенге на бизнес) или программы пробации.
Сопровождать тебя на встречи в ЦЗН или НКО, чтобы чувствовать себя увереннее.

Что ты должен сделать:

Объясни семье, какие профессии тебя интересуют (например, водитель, сварщик, IT-фрилансер — востребованы в Караганде и Астане).
Попроси их выделить 1–2 часа в неделю на поиск информации в интернете или звонки в организации.
Дай им список сайтов (enbek.kz, olx.kz, market.kz) и попроси искать вакансии, где не требуется опыт или не проверяют судимость.
Финансовая и бытовая поддержка. Ты должен обсудить с семьёй возможность временной помощи с жильём, питанием или расходами на обучение, чтобы сосредоточиться на адаптации.

Что они могут сделать:

Предоставить жильё или помочь с арендой в Астане/Караганде, пока ты не найдёшь стабильную работу (средняя зарплата в строительстве — 150–250 тыс. тенге).
Покрывать мелкие расходы (проезд до ЦЗН, интернет для онлайн-курсов) или помочь с покупкой формы/инструментов для работы (например, для строителя).
Если есть возможность, помочь с первоначальным капиталом для социального контракта (например, для открытия ИП — ремонт обуви, швейный цех).

Что ты должен сделать:

Честно расскажи о своих финансовых нуждах и составь план, как ты вернёшь стабильность (например, «Через 3 месяца после курсов я начну зарабатывать»).
Попроси семью помочь с базовыми вещами: одежда для собеседований, телефон для связи с работодателями. Если живёшь отдельно, спроси о временном проживании у родственников в Астане или Караганде, чтобы сэкономить.
Связи и поиск единомышленников. Ты должен попросить семью и близких использовать их контакты, чтобы найти людей, которые помогут с обучением или работой.

Что они могут сделать:

Расспросить знакомых о вакансиях в сферах, где судимость не проверяют (строительство, транспорт, склады, сельское хозяйство).
Связать тебя с друзьями или родственниками, которые проходили курсы (например, через «Енбек-Караганда» или Skills.enbek.kz) или работают в нужной сфере.
Помочь найти сообщества в Telegram или WhatsApp, где бывшие осуждённые обсуждают адаптацию (например, группы по работе в Астане/Караганде).
Сходить с тобой в мечеть, церковь или общественный центр (например, Дом дружбы в Астане: ул. Сарыарка, 28), где собираются люди для поддержки.

Что ты должен сделать:

Расскажи семье, что ищешь единомышленников для совместного прохождения курсов или поиска работы.
Попроси их написать в местных чатах (например, в Telegram-группах Астаны или Караганды) от твоего имени: «Ищем контакты для профобучения/работы в [сфера]».
Если родственники работают в компаниях, попроси их узнать о вакансиях или стажировках.
Помощь в организации и планировании. Ты должен вовлечь семью в планирование твоих шагов, чтобы не терять мотивацию и двигаться к цели.

Что они могут сделать:

Помочь составить резюме (есть шаблоны на enbek.kz или hh.kz) и подготовиться к собеседованиям (например, отрепетировать ответы на вопросы о судимости).
Напоминать о дедлайнах: запись на курсы, подача заявок на работу, встречи в ЦЗН.
Следить за твоим прогрессом: например, проверять, закончил ли ты модуль на онлайн-курсе или сходил ли на ярмарку вакансий.

Что ты должен сделать:

Покажи семье список шагов (например, регистрация в ЦЗН, звонок в НКО) и попроси помочь следить за выполнением.
Делись успехами (например, «Записался на курс сварщика») и проси совета, если что-то не получается.
Попроси близкого человека быть твоим «куратором» — проверять раз в неделю, как продвигается поиск работы или учёба.

Советы для успеха
Будь честен:

Расскажи семье, что тебе нужна их поддержка, и объясни, как это поможет избежать рецидивов (статистика: поддержка семьи снижает риск возврата в криминал на 30–40%).
Договоритесь о ролях: Например, один родственник ищет вакансии, другой помогает с проездом.
Ищи лояльных работодателей: Попроси семью связаться с Палатой предпринимателей «Атамекен» (Караганда: karagandy.atameken.kz/ru