Copy of Психологическая помощь КАЗ

ҚАЛАЙ ОЙЛАСЫ ҰҚСАС АДАМДАРДЫ ТАБУҒА БОЛАДЫ

Сен бұрынғы сотталған ретінде Астана, Қарағанды немесе Ақмола облыстарында кәсіптік оқыту мен жұмысқа орналастыруға арналған пікірлес адамдарды табу үшін мақсатты түрде әрекет етуің керек. Қазақстанда әлеуметтік бейімделуге, оқуға және жұмыс іздеуге көмектесетін мемлекеттік бағдарламалар, үкіметтік емес ұйымдар (ҮЕҰ) мен онлайн-платформалар бар. Төменде — сенің өңіріңе бейімделген нақты қадамдар көрсетілген.

1) Халықты жұмыспен қамту орталықтарына жүгіну:
Сен Астана, Қарағанды немесе Ақмола облыстарындағы халықты жұмыспен қамту орталықтарына (ХЖҚО) тіркелуің керек. Бұл арқылы тегін кәсіби оқуға, бос жұмыс орындарына және жаңа мақсаттары бар адамдармен танысуға мүмкіндік аласың.
Не істеу керек:

Жақын маңдағы жұмыспен қамту орталығын тап:
Астана: Халықты жұмыспен қамту орталығы, Бейбітшілік көшесі, 9 (тел.: +7‒705‒645‒06‒53, сайт: enbek.kz).
Қарағанды: Қарағанды қаласының жұмыспен қамту орталығы, Ержанова көшесі, 47/3 (тел.: +7 (7212) 43‒20‒82).
Паспорт, босатылғаны туралы анықтама және болса, еңбек кітапшаңды өзіңмен ал.
«Жұмыссыз» ретінде тіркел — бұрын сотталған азаматтарға басым көмек көрсетіледі.
Қайта даярлау курстарына жазыл (мысалы, құрылысшы, электрик, жүргізуші, IT-маман — 1-6 ай, шәкіртақысы 20–30 мың теңгеге дейін).
Жұмыспен қамту жәрмеңкелері мен семинарларына қатыс.

Пікірлес адамдарды қалай табуға болады:
Курстар мен іс-шараларда басқа қатысушылармен танысып, WhatsApp немесе Telegram арқылы байланыс орнат. ЦЗН қызметкерлерінен бұрын сотталғандарға арналған топтық бағдарламалар туралы сұра.
2) Үкіметтік емес ұйымдармен (ҮЕҰ) және қорлармен байланыс:
Сен бұрын сотталғандарға көмек көрсететін ҮЕҰ мен қорларға жүгінуің керек. Олар реабилитация, оқыту және жұмысқа орналасуға көмектеседі, сондай-ақ қолдау топтарын ұйымдастырады.
Не істеу керек:

Әлеуметтік бейімделу орталықтары (ӘБО): Астана мен Қарағандыда өмірлік қиын жағдайға тап болған адамдарға арналған орталықтар бар.
Астана: Чехоев Илья көшесі, 14а, Байқоңыр ауданы. Тел.: +7 (7172) 53-16-48.
Кеңеске жазыл, топтық бағдарламалар туралы сұра.
ҮЕҰ ұйымдастыратын тренингтер мен кездесулерге қатыс (мысалы, дағдыларды дамыту немесе бизнес-жоспар құру).
Қызметкерлерден жұмыс немесе оқу іздеп жүрген басқа қатысушылар туралы сұра.

Пікірлес адамдарды қалай табуға болады:
Іс-шараларда басқа қатысушылармен танысып, тәжірибе мен бос жұмыс орындары туралы чат құр. ҮЕҰ еріктілері басқа бұрын сотталғандармен байланыс орнатуға көмектеседі.
3) Әлеуметтік желілер мен онлайн-платформаларды қолдан:
Сен интернеттегі бейімделу, оқыту және жұмысқа орналасу тақырыптарын талқылайтын қауымдастықтарды белсенді іздеуің керек.
Не істеу керек:

Telegram-ға тіркеліп, «помощь осуждённым Казахстан», «трудоустройство Астана/Караганда», «реабилитация после тюрьмы» деген іздеу сұраныстарын енгіз.
Чаттарда жаз: «Астана/Қарағандыда бірге оқу немесе жұмыс іздеу үшін пікірлес адамдар іздеймін».
Instagram және VK-да «работа Астана», «работа Караганда», «социальная адаптация» сияқты топтарды ізде. Мысалы, «Работа в Астане» (vk.com/rabota_astana) тобы жұмыс пен курстар жариялайды.
Olx.kz немесе Market.kz сайттарында жұмыс пен курстар туралы хабарландыруларды қарап, тікелей жұмыс берушілерге жазыңыз.
Жергілікті топтарда пост жаз: «Астана/Қарағанды/Ақмола облысында оқу немесе жұмыс іздеу үшін пікірлес адамдар іздеймін».

Пікірлес адамдарды қалай табуға болады:
Пікірлерде және чаттарда басқаларға жауап беріп, бірігіп оқуға немесе жұмыс іздеуге ұсыныс жаса. Өз Telegram арнаңды немесе тобыңды құр.
4) Мемлекеттік бағдарламаларға қосыл:
Сен кәсіби оқыту мен жұмысқа орналасуды қамтитын пробация және әлеуметтік қолдау бағдарламаларын пайдалануың керек.
Не істеу керек:

Еңбек және әлеуметтік қорғау министрлігінің жергілікті бөлімшесіне хабарлас:
Астана: Мәңгілік Ел даңғылы, 8, Министрліктер үйі, 6 кіреберіс. Тел.: +7 (7172) 74-34-33.
Қарағанды: Ермеков көшесі, 73, тел.: +7 (7212) 43-20-97.
Пробация бағдарламасына жазыл (2024 жылдан бастап іске қосылған), ол бейімделу мен жұмысқа орналасуға көмектеседі.
Әлеуметтік келісімшартқа өтініш бер (1 млн теңгеге дейін бизнес ашуға) — ЦЗН немесе egov.kz арқылы.
«Еңбек» бағдарламаларына қатыс («Еңбек-Қарағанды», «Еңбек-Астана»), олар сотталғандарға арналған оқу мен жұмыс ұсынады.
Қарағанды кәсіпкерлер палатасы «Атамекен»: karagandy.atameken.kz/ru
Тел.: +7 (7212) 50-40-55 (қабылдау бөлмесі), +7 (7212) 50-64-13 (кәсіпкерлердің құқықтарын қорғау бөлімі).

Пікірлес адамдарды қалай табуға болады:
Пробация сабақтары мен «Еңбек» курстарында басқа қатысушылармен танысып, байланыста бол.
5) Өз қауымдастығыңды құр:
Дайын топтар аз болса, өз пікірлес адамдар желісін өзің ұйымдастыр.
Не істеу керек:

Telegram немесе WhatsApp-та «Бұрын сотталғандарға арналған жұмыс және оқу — Астана/Қарағанды» атты топ аш.
Olx.kz, enbek.kz және басқа сайттардағы ақпаратпен бөліс.
Skills.enbek.kz сайтындағы тегін курстарды бірге өтуге шақыр (IT, маркетинг, құрылыс т.б.).
Астанадағы (Сарыарқа көшесі, 28) немесе Қарағандыдағы (Лободы көшесі, 40) мешіттер, шіркеулер мен достық үйлеріне жүгін — олар жиі бейімделуге көмектеседі.
ҮЕҰ немесе «Атамекен» арқылы бұрын сотталғандарды қабылдайтын жұмыс берушілерді тап (құрылыс, қойма, ауыл шаруашылығы саласында).

Пікірлес адамдарды қалай табуға болады:
ЦЗН, ҮЕҰ немесе әлеуметтік желілердегі адамдарды өз тобыңа шақыр. Бірге оқуға немесе жұмысқа өтініш беруге келісіңдер.
Табысты болу үшін кеңестер:

Белсенді бол: Іс-шараларға қатыс, хабарлас, әлеуметтік желілерде жаз.
Сұранысқа ие мамандықтарға көңіл бөл: Астана мен Қарағандыда құрылысшылар, жүргізушілер, IT-мамандар, өндіріс жұмысшылары қажет (жалақысы 150–300 мың тг).
Көмек сұраудан қорықпа: ЦЗН, ҮЕҰ және «Еңбек» — сені қолдау үшін бар.
Ескі ортадан аулақ бол: Бейімделуге талпынған адамдармен байланыс — өміріңді жаңадан бастауға көмектеседі.

САҒАН ОТБАСЫ МЕН ЖАҚЫН АДАМДАР ҚАЛАЙ КӨМЕКТЕСЕ АЛАДЫ

Астана, Қарағанды немесе Ақмола облыстарында бұрын сотталған адам ретінде кәсіптік оқуға және жұмысқа орналасуға отбасың мен жақындарыңның көмегін алу үшін оларды бейімделу процесіне тартуың қажет. Отбасың сенің тірегің бола алады — эмоционалдық, тәжірибелік және тіпті материалдық қолдау көрсетіп, сондай-ақ пікірлес адамдарды табуға көмектеседі. Төменде олардың көмектесу жолдары нақты аймақтық ерекшеліктерге бейімделіп көрсетілген.

ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ҚОЛДАУ ЖӘНЕ МОТИВАЦИЯ
Бейімделу кезеңіндегі қиындықтарды жеңу үшін отбасың мен жақындарыңнан моральдық қолдау сұрауың керек.

Олар не істей алады:

Сені тыңдап, оқуға немесе жұмысқа орналасу жоспарыңды талқылау; сенімсіздік сезімін жеңуге көмектесу.
Жұмыс берушілер бас тартқан жағдайда немесе оқу қиын болғанда да мотивация беріп, алға ұмтылуға шабыттандыру.
Мысалы, Қазақстанда бұрын сотталғандардың шамамен 60%-ы табандылық пен қолдаудың арқасында жұмыс табады деп еске салып отыру.
Күн тәртібіңді жасауға көмектесу: курстарға, жұмыс іздеуге және демалуға уақыт бөлу.

Сен не істеуің керек:

Отбасыңа мақсаттарыңды ашық айт (мысалы, электрик мамандығын игеру немесе құрылыс саласында жұмыс табу). Неліктен бұл сен үшін маңызды екенін түсіндір.
Оларға тіпті шағын жетістіктеріңді (мысалы, курсқа тіркелу) еске салып, сені мадақтап отыруды сұра.
Егер келіспеушіліктер болса, әлеуметтік бейімдеу орталығындағы психологқа бірге баруды ұсын.

2) АҚПАРАТ ІЗДЕУ МЕН БАҒДАРЛАМАЛАРДЫ ТАБУҒА КӨМЕК
Астана, Қарағанды немесе Ақмола облыстарында оқуға, жұмысқа немесе әлеуметтік қолдау бағдарламаларына қатысты ақпарат іздеуде отбасыңның көмегіне жүгін.
Олар не істей алады:

Skills.enbek.kz сияқты тегін курстар платформасынан (IT, құрылыс, логистика) ақпарат іздеу немесе Халықты жұмыспен қамту орталықтарына (ХЖҚО) хабарласу.
Астана: Бейбітшілік көшесі, 9. Тел.: +7‒705‒645‒06‒53
Қарағанды: Ержанова көшесі, 47/3. Тел.: +7 (7212) 43‒20‒82
ҮЕҰ арқылы тренингтер мен қолдау топтары туралы білу.
egov.kz порталында әлеуметтік келісімшартқа (1 млн теңгеге дейін бизнес ашу үшін) өтінім беруге көмектесу.

Сен не істеуің керек:

Отбасыңа қызығушылығың бар мамандықтарды айт (мысалы, жүргізуші, дәнекерлеуші, IT-фрилансер).
Интернеттен ақпарат іздеуге немесе ұйымдарға қоңырау шалуға аптасына 1–2 сағат бөлуін өтін.
Оларға enbek.kz, olx.kz, market.kz сайттарының тізімін беріп, тәжірибесі жоқ немесе соттылығы тексерілмейтін жұмыстарды іздеуін сұра.

3) ҚАРЖЫЛЫҚ ЖӘНЕ ТҰРМЫСТЫҚ ҚОЛДАУ
Бейімделуге көңіл бөлу үшін отбасыңмен уақытша тұрғын үй, тамақ немесе оқу шығындары туралы ашық сөйлес.
Олар не істей алады:

Астана немесе Қарағандыда тұрақты жұмыс тапқанша тұрғын үймен қамтамасыз ету немесе жалдау ақысына көмектесу (құрылыс саласында орташа жалақы — 150–250 мың тг).
Ұсақ шығындарды (жолақы, интернет, оқу құралдары) жабуға көмектесу.
Әлеуметтік келісімшартқа (мысалы, аяқ киім жөндеу, тігін цехы) бастапқы капитал бөлу.

Сен не істеуің керек:

Қаржылық қажеттіліктерің туралы ашық айт және тұрақтылыққа қалай жететініңді түсіндір («3 айдан кейін курстан соң жұмыс істеймін»).
Сұхбатқа киім, жұмыс үшін телефон сияқты негізгі заттармен көмектесуді өтін.

4) БАЙЛАНЫСТАР МЕН ПІКІРЛЕС АДАМДАР ІЗДЕУ
Отбасыңнан өз таныстарын пайдаланып, саған көмектесе алатын адамдарды табуды сұра.
Олар не істей алады:

Соттылық тексерілмейтін салалардағы (құрылыс, көлік, ауыл шаруашылығы) бос орындар туралы таныстарынан сұрау.
Курстардан өткен немесе қажетті салада істейтін адамдармен таныстыру.
Telegram немесе WhatsApp-та бейімделу тақырыбында топтар табу.
Мешітке, шіркеуге немесе «Достық үйі» сияқты қоғамдық орталықтарға бірге бару.

Сен не істеуің керек:

Пікірлес адамдарды бірлесіп оқу немесе жұмыс іздеу үшін іздеп жүргеніңді отбасыңа айт.
Telegram немесе жергілікті чаттарда хабарландыру жазуды өтін.
Егер туыстары компанияларда істесе, бос орындар туралы білуді сұра.

5) ЖОСПАРЛАУ МЕН ҰЙЫМДАСТЫРУҒА КӨМЕК
Мотивацияңды жоғалтпау үшін отбасыңды алға қойған мақсаттарыңды жоспарлауға араластыр.
Олар не істей алады:

enbek.kz немесе hh.kz сайттарындағы шаблондар бойынша түйіндеме жасауға көмектесу.
Курстарға тіркелу, өтінім тапсыру, кездесулер мерзімдерін еске салу.
Онлайн курстарды немесе жәрмеңкелерді аяқтауыңды бақылау.

Сен не істеуің керек:

Әрекеттер тізімін (мысалы, ХЖҚО тіркелу, ҮЕҰ хабарласу) көрсетіп, олардың көмегімен қадағалау жүргіз.
Жетістіктеріңмен бөлісіп, кеңес сұра.
Бір туысыңды «куратор» ретінде белгілеп, аптасына бір рет есеп бер.

ТАБЫСҚА ЖЕТУ КЕҢЕСТЕРІ:

Ашық бол: Отбасыңа қолдауыңның қаншалықты маңызды екенін айт.
Рөлдерді бөліс: Біреу жұмыс іздейді, екіншісі жол шығынын өтейді.
Адал жұмыс берушілерді ізде: Мысалы, Қарағандыдағы «Атамекен» палатасы арқылы.
Кішкентай жетістіктерді бағала: Тіпті моральдық қолдау мен интернетке көмектесу — бейімделудің бір бөлігі.